打得一手好牌的終極秘訣
Cindy今年已經(jīng)51歲了，但是光看身材的緊致度，完全不像是五十歲的人。
只有常年保持健身習(xí)慣，對(duì)飲食加以管理，才能擁有如此好的身材。
自律，讓她那些傲人的資本在漫長(zhǎng)的時(shí)光里，不僅毫不褪色，反而更加閃閃發(fā)光。
Cindy的身材管理分為兩個(gè)階段：產(chǎn)子前和產(chǎn)子后?？赡芘俗隽藡寢屢院螅匦亩嗌贂?huì)往孩子身上傾斜。
“在生孩子之前，我可以在健身房練到‘死’，然后回家再休息。但是有了孩子之后，我覺(jué)得不能這樣做。我希望自己是充滿(mǎn)活力的，而不是疲憊的”。
即使不在健身房練到“死”，她也常年保證每周健身三次。
飲食上，她有三個(gè)“指導(dǎo)方針：
少吃高糖高熱量食物
允許偶爾放肆
多喝點(diǎn)水
多喝點(diǎn)水永遠(yuǎn)是一把萬(wàn)能鑰匙哈哈哈
在談到自己的身材管理，她總提到一個(gè)概念：80%，無(wú)論是健身，還是飲食，只做到80%。
這樣既不讓自己過(guò)于疲憊，也不會(huì)讓自己想到這些“任務(wù)”就覺(jué)得打怵。
這種人生觀(guān)讓我想起一句古話(huà)：水滿(mǎn)則溢，月滿(mǎn)則虧。
天生長(zhǎng)得美，抓了好牌的女星、名模不少，可最后把一手好牌打爛了的人，也大把。
Cindy的清醒、自律、不矯情，是她能持續(xù)累積游戲資本的重要原因。畢竟，美貌就跟車(chē)一樣，是個(gè)消耗品，遲早要過(guò)時(shí)的。
而作為母親，她傳承給子女的，也不僅僅是優(yōu)質(zhì)基因，比如相貌、智商，更是自己的性格魅力和在命運(yùn)里摔打練就的智慧。
因此，我們也期待著Kaia的未來(lái)。接過(guò)母親的衣缽，站在如此高的起點(diǎn)上，祝愿她也能走出自己的精彩。
想成為像她一樣成為優(yōu)秀的國(guó)際超模，第一步就是參加新面孔模特職業(yè)培訓(xùn)。
新面孔第184期模特職業(yè)培訓(xùn)班將于9月3日開(kāi)課。
招收條件：
1、女生年齡22周歲以下，男生年齡24周歲以下；
2、女生身高162-180CM之間，男生身高175-192CM之間；
3、身心健康、五官端正、身材勻稱(chēng)等基本條件，入學(xué)無(wú)學(xué)歷要求。